Alimentos Ricos em Proteinas

Uma das bases do nosso bem-estar é a boa alimentação. Uma alimentação equilibrada oferece os nutrientes necessários ao nosso organismo para que ele funcione corretamente e mantenhamos a boa forma. Mas muitas vezes erramos a mão e acabamos ganhando quilos extras e alguns problemas de saúde provenientes desse excesso...

Dicas de Moda

Faz tempo que eu não escrevo aqui sobre moda, mas com a chegada do inverno 2009 muita gente está se perguntando o que fazer... Bem, moda é um termo subjetivo. Seguir uma moda pode ser considerado falta de personalidade e identidade. É mais correto dizer que há tendências do...

Resumos de Livros

Nada como o prazer de ler um bom livro, deliciar-se com as tramas, detalhes, romances, personagens... mas muitas vezes, por falta de tempo (ou, difícil admitir, por preguiça mesmo), preferimos um bom resumão do livro em questão. Mas mesmo preguiçosos ou sem tempo, sabemos que os resumos de livros...

Como fazer limpeza de pele

Fazer limpeza de pele é um hábito que você precisa adotar em sua rotina. Mais do que somente uma questão estética, ela é extremamente importante para a saúde do seu rosto. A poluição, a oleosidade natural da pele e os resquícios da maquiagem obstruem os poros da pele e causando cravos...

Remedio para crescer cabelo

A grosso modo, nossos cabelos são como plantinhas: quanto mais bem cuidados e nutridos mais bonitos e fortes eles ficam. Ainda inspirados nas plantas, nossos cabelos também precisam de "adubos" em alguns momentos da vida em que, por algum motivo externo ou interno, os fios diminuem o ritmo de...

Proteína de Soja

"Soja é coisa só para vegetariano!" Quem já ouviu - ou até mesmo já disse - essa frase levanta a mão! Apesar de existir esse pré conceito sobre a soja, a riqueza nutricional dela somada às possibilidades culinárias que ela oferece a tornam especial não apenas para os adeptos...

Perfume 212 Sexy

Saber escolher um bom perfume é a primeira regra para se vestir bem e conquistar o sucesso. Não há como conseguir certas coisas se o seu cheiro não condiz com o momento, roupas e local onde se está. Claro que com tantas opções, parece ser bastante fácil escolher um...

Dez dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido

Para quem não é tão adepta dos curtinhos e ainda prefere as madeixas médias ou longas, alguns truques podem ajudar a fazer o cabelo crescer mais rápido. Quando os seus fios parecem estar "preguiçosos", certas atitudes farão com que o crescimento dos fios dê aquele "up". Pronta para saber...

Perfumes importados masculinos mais vendidos

Um homem perfumado sempre chama a atenção, principalmente se o perfume for marcante e combinar com a sua personalidade. Usar um bom perfume, seja de marca nacional ou sejam perfumes importados masculinos, demonstra que o homem se preocupa com a sua aparência nos mínimos detalhes. Se você ainda não...

Como acabar com as estrias

Estria é uma palavrinha que incomoda, não é mesmo? E antes fosse apenas a palavra que incomodasse... Sejam em pequena ou grande quantidade, claras ou escuras, em local visível ou não, as estrias são o terror da mulherada. Mas será que existe um jeito de acabar com elas definitivamente?...