cardápio dieta da proteína

Dieta da Usp Cardapio

Sucesso absoluto principalmente entre o público feminino, a Dieta da USP faz parte da rotina de milhares de pessoas desde a década de 1990. Baseada em um cardápio que restringe absolutamente a ingestão de carboidratos, ela promete eliminar uma média de 15 quilos em até duas semanas! Assim como em outras...

Alimentos com Proteínas

Sabemos dos benefícios de uma alimentação equilibrada e que contenha o máximo de nutrientes possíveis que ajudem nosso organismo a funcionar de maneira correta. Mas pouco se fala dos malefícios de uma alimentação desequilibrada, e do que a falta de determinadas substâncias pode acarretar ao nosso corpo. Um desses...